PERIOSTITIS TIBIAL: IDENTIFICAR, TRATAR Y PREVENIR
La periostitis tibial, comúnmente conocida como "shin splints," es una inflamación del periostio, una capa de tejido conectivo que rodea...
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3 jul2 min.
Consejos básicos para el XVII Medio Maratón CDMX
Correr el medio maratón de la Ciudad de México es una excelente manera de desafiarte y disfrutar del deporte. Aquí tienes algunos...
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5 jun2 min.
¿Qué es la enfermedad de Osgood-Schlatter?
La enfermedad de Osgood-Schlatter es una condición que causa dolor e hinchazón en la parte inferior de la rodilla, donde el tendón...
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12 may3 min.
¿Sabes que es la lumbalgia?
La lumbalgia es un término médico que se refiere al dolor que se localiza en la región lumbar de la columna vertebral, es decir, en la...
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19 abr2 min.
TRATAMIENTO DE LA TENDINITIS DE AQUILES CON CINTA DE KINESIOLOGÍA
La tendinitis aquílea es una lesión por sobrecarga del tendón de Aquiles, la banda de tejido que conecta los músculos de las pantorrillas...
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20 mar4 min.
POSTURAS DE YOGA PARA LA FASCITIS PLANTAR
No es necesario ser yogui para aprovechar los beneficios del yoga habitual. Estudios a largo plazo han revelado la gran cantidad de...
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8 feb3 min.
Tendinitis rotuliana
La tendinitis rotuliana es una lesión en el tendón que conecta la rótula con la tibia. El tendón rotuliano trabaja con los músculos de la...
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8 ene4 min.
ROTURAS DEL TENDÓN DE AQUILES: LO QUE NECESITA SABER
Si eres deportista, sin duda habrás oído hablar de rotura del tendón de Aquiles. Sabes que es una lesión grave, pero no estás muy seguro...
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13 dic 20234 min.
La Tendinopatía o Tendinitis rotuliana
La tendinitis rotuliana es una lesión en el tendón que conecta la rótula con la tibia. El tendón rotuliano es parte del aparato extensor...
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19 oct 20233 min.
19 de octubre, Día Internacional de Lucha Contra el Cáncer de Mama
Por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud el 19 de octubre se celebra mundialmente el Día Internacional de lucha contra el...
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9 oct 20232 min.
¿Dolor en el codo?
El antebrazo está formado por dos huesos, el cúbito y el radio, que se articulan entre sí en sus extremos superior e inferior para hacer...
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24 sept 20234 min.
¿Qué es la condromalacia rotuliana?
Esta enfermedad también se conoce como ablandamiento del cartílago de la rótula o "dolor anterior de rodilla". Esta es una gran palabra...
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28 ago 20236 min.
Guía Básica Para Lesiones de Rodilla
Un estilo de vida activo es estar sano física, mental y emocionalmente. Muchos se mantienen activos realizando múltiples tareas,...
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7 ago 20233 min.
¿REALMENTE ENTRENAS DE MANERA INTELIGENTE Y SEGURA?
¿Crees que estás en forma por tu apariencia o por cómo haces ejercicio? Dejando las creencias aparte, tu frecuencia cardíaca en el...
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20 jul 20232 min.
MUELLER SPORTS MEDICINE OFRECE TERAPIA DE COMPRESIÓN DE ALTO RENDIMIENTO
Mueller Sports Medicine, líder en medicina deportiva durante más de 60 años, se ha asociado con Mego Afek , pionera con más de 40 años...
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15 jun 20233 min.
¿QUÉ ES UN DESGARRO DEL LCA Y CÓMO LO TRATO?
LESIÓN El ligamento cruzado anterior (LCA) es un ligamento de la rodilla que proporciona estabilidad y actúa contra la hiperextensión de...
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25 may 20233 min.
Terapia compresiva como método de recuperación.
Cada vez se le da más importancia a la recuperación del deportista después de largos periodos de entrenamiento y competiciones. Tanto el...
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7 may 20235 min.
USO DE LA CINTA DE KINESIOLOGÍA PARA AYUDAR A CONTROLAR EL LATIGAZO CERVICAL
El latigazo cervical es una lesión que sufren millones de personas cada año. Si bien no es nada que arruine su vida, puede agregarle...
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3 abr 20233 min.
BENEFICIOS DE ENTRENAR CON FRECUENCIA CARDIACA.
Al hacer un seguimiento de tu frecuencia cardiaca sabrás exactamente a qué intensidad está trabajando tu cuerpo. Sacar el máximo partido...
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23 mar 20232 min.
CINTA DE KINESIOLOGÍA
La cinta de kinesiología es una cinta terapéutica utilizada para tratar lesiones musculoesqueléticas. Esta forma de cinta terapéutica fue...
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